Cum funcționează deprinderile
Oamenii au obiceiuri, deprinderi și preferințe. Dacă facem ceva într-o marți, e posibil să facem același lucru și miercuri. Uneori acest lucru ne ajută (de exemplu, periatul pe dinți), altă dată ne pot epuiza fizic sau psihic (de exemplu, ore prelungite în fața TV-ului). Cum ne formăm obiceiurile? Și, mai important, cum putem să le […]