Posturi cu tagurile ‘ecuatia fericirii’

Testul de sâmbătă dimineața

Pune‑ți această întrebare esențială, gândește‑te o clipă la ea și răspunde cu voce tare. Ce faci într‑o dimineață de sâmbătă când nu ai nimic de făcut? Mergi la sală? Te înregistrezi cântând la chitară? Alege un răspuns și apoi gândește‑te la modul în care poți valorifica oportunitățile care decurg în mod natural din acea pasiune.

Vor fi sute.

Îți place să mergi la sală? Antrenament personalizat, antrenarea unei echipe de baseball, participarea ca voluntar la un grup care face drumeții, administrarea unui studio de yoga, predarea de educație fizică, construirea unei companii în domeniul suplimentelor
alimentare. Și lista continuă.

Îți place să te înregistrezi cântând la chitară? Cum ar fi să predai cursuri online de chitară, să editezi muzică, să înveți să fii DJ, să pui bazele unei companii în domeniul instrumentelor muzicale? Unul dintre cei mai fericiți oameni pe care i‑am întâlnit era un profesor de muzică de liceu care a hotărât să importe, să vândă ukulele și să predea cursuri de cântat la acest instrument.

Personalitatea ta autentică va fi atrasă de aceste idei. Te vor îmbogăți, te vor face mai puternic și mai fericit și în viața ta profesională.

Dale Carnegie a spus: „Ești plictisit de viața ta? Atunci implică‑te într‑o activitate și crezi în ea din toată inima, trăiește pentru ea, mori pentru ea și vei găsi o fericire despre care nu ai crezut niciodată că poate fi a ta”.

Testul de sâmbătă dimineața te învață să te lași în voia pasiunii tale naturale pentru a‑ți îmbogăți viața profesională și personală.

Fragmentul de mai sus este extras din cartea Ecuația fericirii de Neil Pasricha.

Cartea despre ecuația fericirii

Neil Pasricha este autorul blogului 1000 awesome things (câștigătorul Webby Awards în 2 ani consecutivi de la lansare) și a cărții The Book of Awesome. Este unul dintre cei mai populari vorbitori la conferințele TED și director al Institute for Global Happiness. Și-a dedicat peste zece ani din viață formării liderilor și prelegerilor despre fericire ţinute în fața a sute de mii de oameni din întreaga lume.

Cea mai recentă carte a lui – Ecuația fericirii – este răspunsul căutării neobosite, de peste un deceniu, a fericirii umane. Conține înțelepciunea colectivă a sute de psihologi pozitiviști, a zeci de CEO din topul Fortune 500 și a mii de interviuri personale. Apelând la o mare diversitate de surse – din Germania și până în Japonia, de la Buddha la Vonnegut, de la Hitchcock la Singur Acasă, Neil Pasricha s-a oprit asupra unei întrebări care îți poate schimba viața: care este cea mai simplă formulă a fericirii? 

Ecuația fericirii e o carte care nu ar trebui să lipsească din biblioteca ta, pentru a fi la îndemână atunci când vei avea cea mai mare nevoie, pentru că e o carte care schimbă modul în care te raportezi la cariera ta, relațiile tale și, cu siguranță, la tine.

În final, iată un mic fragment extras din cartea plină de inspirație:

Ce spune cel mai mare fizician din toate timpurile?

În primul rând, cine este cel mai mare fizician din toate timpurile? Eu spun că Isaac Newton. Părerea mea. La același nivel cu Einstein. De ce? Ei bine, a descoperit gravitația, a inventat analiza matematică și a construit telescopul. Nu e rău! Credea în schema ciclică? Absolut. A explicat‑o cel mai bine în Prima Lege a Fizicii:

Orice corp tinde să își mențină starea de mișcare uniformă, atât timp cât asupra sa nu acționează forțe mai mari.

Altfel spus: începi să faci ceva? Vei continua.

De ce?
Pentru că motivația nu determină acțiune.
Acțiunea determină motivație.