Posturi cu tagurile ‘adam alter’

Dependența de tehnologie și lumea tech

La un eveniment Apple din ianuarie 2010, Steve Jobs a dezvăluit pentru prima dată iPad‑ul publicului larg:

Ceea ce poate face acest dispozitiv este absolut extraordinar… Vă oferă cea mai plăcută modalitate pentru a naviga pe internet; mult mai plăcut decât de pe un laptop și chiar și mai plăcut decât de pe un smartphone… Este o experiență incredibilă… Este absolut fenomenal pentru accesarea e‑mailului; e de vis să scrii mesaje de pe așa ceva.

Timp de 90 de minute Jobs a explicat de ce iPad‑ul este cea mai bună modalitate pentru a te uita la poze, pentru a asculta muzică, pentru a viziona cursuri pe iTunes U, pentru a naviga pe Facebook, a te juca jocuri și în general pentru a naviga printre mii de alte aplicații. El credea că toată lumea ar trebui să dețină un iPad.

Însă nu și‑a lăsat copiii să folosească dispozitivul.

La sfârșitul lui 2010, Jobs i‑a relatat jurnalistului Nick Bilton de la New York Times că de fapt copiii săi nu folosiseră niciodată iPad‑ul. „Noi limităm acasă accesul copiilor noștri la tehnologie.” Bilton a descoperit că și alte nume sonore din lumea tehnologiei impuneau restricții similare. Chris Anderson, fostul editor de la Wired impunea limite stricte de timp pentru utilizarea fiecărui dispozitiv din casa lui, „pentru că am văzut cu ochii noștri pericolele tehnologiei”. Celor cinci copii ai săi nu li s‑a permis niciodată să aibă ecrane în dormitoarele lor. Evan Williams, unul dintre fondatorii platformelor Blogger, Twitter și Medium, a cumpărat sute de cărți pentru cei doi fii mici ai săi, dar a refuzat să le ia un iPad. Și Lesley Gold, fondatoarea unei companii specializate în analiza datelor online, le‑a impus cu strictețe copiilor săi regula de a nu folosi deloc dispozitive cu ecran în timpul săptămânii. Ea făcea excepții de la regulă doar atunci când copiii aveau nevoie de calculator pentru activitățile legate de școală. Walter Isaacson, care lua frecvent cina cu familia Jobs în timp ce se documenta pentru biografia lui Steve Jobs, i‑a spus lui Bilton că „nimeni nu a scos vreodată un iPad sau vreun calculator. Copiii nu păreau deloc dependenți de aceste dispozitive”.

Părea că cei care făceau produsele tehnologice respectau regula esențială a traficului de droguri: nu te droga niciodată cu marfa ta. Așa ceva este neliniștitor. De ce oare cei mai importanți experți în tehnologie la nivel public din lume sunt și cei mai mari tehnofobi în viețile private? Vă puteți închipui revolta publică față de liderii religioși dacă aceștia ar refuza să le permită copiilor lor să‑și practice religia?

Greg Hochmuth, unul dintre inginerii‑fondatori ai Instagram și‑a dat seama că dezvoltă o adevărată unealtă care dă dependență. „Întotdeauna mai e un hashtag pe care să îl accesezi”, a spus Hochmuth. „Apoi prinde viață, ca un organism, și oamenii pot deveni obsedați.” Instagram, la fel ca multe dintre platformele de tip rețea socială, este infinit. Facebook are un flux nesfârșit; Netflix trece automat la următorul episod dintr‑un serial; Tinder își încurajează utilizatorii să tot dea din degete pentru a descoperi alternative mai bune. Utilizatorii au de câștigat de pe urma folosirii acestor aplicații și site‑uri, dar în același timp se și chinuie să le folosească moderat. Tristan Harris, un „specialist în probleme de etică a designului”, consideră că problema nu este lipsa de voință a oamenilor, ci faptul că „sunt o mie de indivizi de cealaltă parte a ecranului a căror preocupare profesională este să vă distrugă autocontrolul”.

Avem o înțelegere prea limitată a ceea ce înseamnă dependența. Tindem să ne gândim la dependență ca fiind ceva care pur și simplu există în anumiți indivizi – cei pe care îi etichetăm ca fiind dependenți. Dependenți de heroină în case abandonate. Dependenți de nicotină care sudează țigară după țigară. Iubitori de pastile dependenți de substanțe cu regim special. Eticheta presupune că aceștia ar fi diferiți de restul omenirii. Ar putea să își învingă dependența la un moment dat, dar deocamdată aparțin unei categorii aparte.

În realitate, dependența este cauzată în mare parte de mediu și circumstanțe. Steve Jobs știa asta. Și‑a ținut copiii departe de iPad, pentru că, în ciuda avantajelor de care se bucurau și care îi făceau candidați improbabili pentru dependența de substanțe, el știa că puteau ceda în fața farmecelor iPad‑ului. Acești antreprenori știu perfect că instrumentele pe care le promovează – construite să fie irezistibile – vor subjuga utilizatorii fără să facă vreo discriminare.

Nu există o linie clară între dependenți și restul oamenilor. Cu toții suntem la un produs sau o experiență distanță de a ne crea propriile dependențe. Experții în tehnologie ai lui Bilton au descoperit și că mediul și circumstanțele specifice epocii digitale facilitează mult mai mult apariția dependențelor decât orice altceva au mai trăit până acum oamenii de‑a lungul istoriei.

Irezistibil urmărește creșterea incidenței obiceiurilor care provoacă dependență, analizează cum apar, cine le concepe, trucurile psihologice care le fac atât de atractive și cum se pot diminua efectele nocive ale acestor adicții periculoase, precum și reorientarea acelorași mecanisme în scopuri benefice.

În multe privințe, dependența de substanțe și obiceiurile care dau dependență (sau dependența comportamentală) sunt foarte asemănătoare. Activează aceleași regiuni corticale și sunt alimentate de aceleași nevoi umane de bază: interacțiune și sprijin social, stimulare cognitivă și senzația unei reușite. Cu cât sunt aceste nevoi mai puțin satisfăcute, cu atât devin oamenii mai predispuși să dezvolte dependențe atât față de substanțe, cât și la nivel comportamental.

Psihologul și profesorul asociat al catedrei de Marketing și Psihologie de la Universitatea din New York, Adam Alter:

Irezistibil e recomandată în special părinților și profesorilor, marketerilor, celor interesați de psihologia umană, oricui îi pasă de wellbeing și tehnologie, precum și celor care doresc să fie mai productivi. E o lectură excelentă, plină de studii de caz a aplicațiilor și serviciilor pe care majoritatea din noi le folosim.

Idei a-sortate

Asortăm cărțile bune cu articole interesante pe care le găsim online și le accesorizăm cu noutăți din planul nostru editorial. Pentru a fi mai inspirați în îndeplinirea activităților noastre, iată câteva dintre cele mai recente link-uri care ne-au atras atenția:

 

Noutăți Publica la Gaudeamus 2013

În perioada 20 – 24 noiembrie are loc târgul de carte Gaudeamus – International Book and Education Fair la Romexpo, București. Și la această ediție ne veți găsi în pavilionul central, la standul 15A. Anul acesta standul nostru s-a îmbrăcat într-o little black dress: lăsăm “accesoriile” moderne și personalitatea lor să strălucească!

publica_gaudeamus 2013

Așadar să trecem în revistă bijuteriile Publica, sezonul toamna-iarna 2013:

 

davidgoliat
David și Goliat de Malcolm Gladwell
Așteptarea s-a sfârșit pentru fanii Gladwell! Cea mai recentă carte semnată de Gladwell este disponibilă și în limba română, și autorul nu dezamăgește nici de această dată. Stilul lui de a relata o poveste sau o întâmplare mai mult sau mai puțin cunoscută ne suprinde cu o întrebare în minte: eu de ce nu m-am gândit la asta?! – în opinia mea, este un argument suficient pentru a se clasa în topul personal de autori preferați.
semnalul
Semnalul și zgomotul de Nate Silver

Silver este preferatul americanilor. Și nu degeaba: este un statistician cu o poveste profesională impresionantă. Este semnatarul blogului socio-politic FiveThirtyEight.com al ziarului New York Times, a elaborat PECOTA – un sistem de prognoză a performanței în baseball și este autorul unei foarte importante cărți: despre cum să alegem informația care contează din marea de date și mai ales despre cum putem estima cât mai corect viitorul.

Roz tranchilizant de Adam Alter
roz
Cum poți calma deținuții turbulenți? Cum poți obține donații mai consistente? Cum poți câștiga un meci în care nu ai șanse de izbândă? Poate ai ghicit deja: cu ajutorul culorii roz-bombon! Cartea lui Alter nu este despre cromoterapie, ci despre micile detalii care ne impactează gândirea, implicit felul în care reacționăm – iar Daniel Gilbert concluzionează ferm: “Roz tranchilizant este o minunată introducere în unele dintre cele mai ciudate fenomene psihologice.”
papa
Papa Francisc. Convorbiri cu Jorge Bergoglio

Prima carte albă din Victoria Books, ne invită la un interviu cu fascinantul om de la Vatican: Papa Francisc. Acesta răspunde cu sinceritate şi curaj la întrebările directe care îi permit să mărturisească modul său de gândire, fără să ocolească niciun subiect incomod: de la cum trebuie să fie trăită experienţa rugăciunii, trecând prin celibat şi activitatea pastorală a Bisericii, până la scandalurile sexuale sau opinia sa despre dictatura argentiniană.
djokovic
Dieta câștigătoare de Novak Djokovic
Cartea lui Djokovic nu este neaparat o autobiografie. Deși ne duce magistral prin câteva locuri și experiențe din viața lui, cartea e despre cum regimul alimentar fără gluten l-a ajutat să ajungă numărul 1 ATP. Nole este considerat de majoritatea specialiștilor și comentatorilor sportivi drept unul dintre cei mai buni jucători de tenis din toate timpurile; vă invităm să citiți despre secretul succesului lui.

Alte titluri foarte bune care și-au făcut loc recent în portofoliul nostru:
Cum îți vei măsura viața? – Clay Christensen, gânditorul numărul unu din lumea de business, te va ajuta să-ți conturezi un răspuns care să te împlinească.
Efectul de platou – despre cum să depășim acele momente când, deși depunem efort, parcă batem pasul pe loc. O carte care merită citită!
Cum a salvat Stella ferma – o poveste-parabolă simpatică despre inovația în organizații. Interesant de văzut cu ce animal ne asemănăm :)!

Ne vedem la Gaudeamus, nu-i așa?

Privește cartonul de mai jos. Cum te simți?

carton pink

Conform studiilor ar trebui să ne simțim liniștiți, relaxați, pașnici. În anul 1979 profesorul universitar Alexander Schauss a pus într-o sală bine luminată 153 de bărbați tineri și sănătoși în fața a două bucăți de carton colorat. Concluziile studiului au aprins imaginația multor categorii de specialiști: culoarea roz-bombon are un efect tranchilizant.

rozÎn cartea Roz tranchilizant și alte influențe neașteptate asupra felului în care gândim, simțim și ne purtăm, profesorul Adam Alter examinează stimulii psihologici care ne ghidează comportamentul. Culorile, prenumele pe care le dăm copiilor noștri, numele firmelor pe care le înființăm, etichetele, simbolurile, motivațiile sociale, căldura soarelui, cultura și mediile opresive sunt doar câteva dintre elementele pe care Alter le analizează.

Fiind daltonist, pentru Adam Alter a devenit cu atât mai interesant de studiat științific modul în care ceilalți percep culorile, și influența lor asupra noastră. Mai jos găsiți un interviu cu autorul cărții: